8月も終わりかけというのに落ち着きませんね。皆様いかがお過ごしですか。
私はというともう食事を頑張るのは休日の楽しみにしよう、と振り切り、平日を極力簡素化しているところです。
夕方に職場でベースブレッドをかじって退勤すると夕飯が要らない、お腹が空いた状態で寝るからよく眠れるということに気づいてしまい…これはベースブレッドでも、おから蒸しパンでもいいのですが、睡眠と食事の間の時間が空いているとなんか寝れるんですよね。食事の支度をしない分睡眠時間が増やせるし、前みたいにやめ時が見つからず23時まで台所に立つこともなくなった。
そもそもは逆流性食道炎の治療の中で消化器内科で食事の時間やら内容やらの指導があり、どうにかこうにかその通りにやっていくと夕飯キャンセルが合理的になるという…これ、一人暮らしだから成り立つけれど、家族がいたり食卓を共に囲みたい人がいると難しいことですね。
内助の功があると病気の治りが早くなるみたいな当たり前データもあるようで(こちらは某インスタで有名？な医者の投稿より)、そら治療サポーターいたらそうですわ当たり前のことを言いなや…という気持ちでいっぱいです。
そんなわけで、一人で暮らす、頼れるもの探し、実際に頼ってみる、改善点を洗う、の繰り返しです。
氷出しのアイスティー
カフェインの制限やら諸々を試行錯誤中ですがやはり紅茶が飲みたいし、暑いうちにさっぱり飲めるものを色々試したいので、どこかで見た、「氷と浄水ないしペットボトルのお水で水出し紅茶をつくるとよい」、というのをやってみた。
2024.8.23 7:08の様子。ダイソーの1リットル水出し用ボトルに、リントンズのティーバックを4つ、氷を満杯に入れて、500mlの天然水を注いでいる。ミュージカルファンの家の冷蔵庫なので、ダンスオブヴァンパイア2016年梅田芸術劇場のノベルティのマグネットが貼ってある。ボーイングのマグネットは関空の展望台にあるショップで買ったもの。
ダイソーのボトルはプラ製で有難い。ガラスは割ると悲しいからね…素敵なものを持ちたいが、その前に合理的な暮らしが優先される。
帰宅後、2024.8.23 22:35の様子。結構出てるけど氷は溶けきっていない。
翌日、2024.8.24 10:06の様子。まだ溶け切っていないが少し飲んだ。この日はライムライトを観劇し、帰宅してからこの紅茶を飲みブログを書いた。だいたい30時間あれば氷も溶け切ってるかな。
氷出し紅茶のいいところは、ゆっくり抽出されるからか甘味が感じられ、茶葉の香りも引き立っているところ。さっぱりしたものを合わせるもよし、重め甘めの何かしらを合わせるもよし、豊かな気持ちになる。
海に投げる手紙
このブログを、どこかの島で暮らすゾウが見よう見真似で人間の言葉を覚えて、それで書いている気がしている。何を言われようと自分は唯一無二であり…はそうなんだけど、それはそうとして他の人にできることが自分にはできない、言っていない部分で傷つくことは多い、声を上げるのは休み休みだから伝わらないことも多い、でも社会にいることや楽しむこと、人と関わることを諦めたくない。
だからブログを書いてインターネットの海に流す。ゾウの祖先は海を泳いでいたらしい。私は泳いで劇場にいる、楽器を習う、人里におりるゾウかもしれないね。
ゾウの力加減で人間と接すると人間が怪我をしたり、仲良くなることが遠くなるだろうから、ゾウなりに日々学習しているところ…と思うと、少しは生きるのが楽になる。
喋るゾウ
韓国に、人間の言葉を話すゾウがいる。
エバーランドで飼育されているコシクというオスゾウは、鼻を口に入れて韓国語を話すことで一時期注目されていた。人間とコミュニケーションをとりたくて試行錯誤したのだろうか。
今も元気にしているのか情報を探したら、コシクの誕生日会が開かれていた。
大変な愛されを感じてとても良いですね…
コシクが喋るゾウなら、私は人間の中に紛れたゾウがいいなぁと常々思っている。
不思議な話として聞いてもらえたらいいのだけど、そして前もこんなことを書いたかもしれないのだけれど、ゾウは群れの中で助け合って生きているから、自分も単体ではなくゾウ群れであり、自分の中の得意なことが不得意なことをカバーして生きている感じがある。人間としては単体だがゾウとしては群れ。もちろんゾウ群れも上手くいくことばかりではないので、いい部分のイメージだけを切り取った解釈ではある。
ボトルに手紙を詰めて海に投げる日もあれば、泳いで人里に現れる日もある、人間と同じ客席にいたりもする。ゾウだからそれでいいよ。たまには誰か、ゾウと焚き火にあたったり、山で涼んだりしてもらえたら嬉しいね。
ゾウの方もゾウじゃないかたもよかったらマシュマロいただけると励みになります。よろしくお願いいたします。
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