相変わらずそこまで具合が良くないため、Twitterを控えている。
念のため言っておくと、一人一人が異なる意見を持ちそれを表明することは何らおかしなことではないので、人と関わりたくなくてそうしているわけではない。
強制的に表れるおすすめタブの存在がどうにもダメで、気力を吸い取られるように感じるのとスマホから見ていると本当に具合が悪くなったように感じるので見ない、ということです。
本当は皆さんが日々どう過ごしているかとかを知ることが出来るからSNS全般好きなんですけど、Twitter絶ちしてからそんなに悪くない感じがあるので、まあ、そういうことですね…
そろそろ年の瀬で帰省とかの話題が増えるだろうし、実家から逃げ出した身には長期休暇は肩身が狭いので、それの自衛もある。行く場所ないし、温かく迎えてくれる家族が実在する…らしいね？って気分になるもの。
特に冬場は鬱に突っ込みやすく、気候だとか食べたものとかに影響受けやすいので、この歳になってやっと自衛を覚えて実践している。
あんまり健康でない話を書くべきでないんだろうけれども今年のこととして書くと、前書いた胃カメラの件もだし、夏場はへそが痛くておかしいな、と思って泌尿器科に駆け込んだら尿膜管遺残で入院しかけたし、今その入院しかけた時と近い症状が出ているのでSNSどころでないのが悲しい。次へそが痛んであれこれなったら手術になるので、ここで再発させるわけにはいかない。手術はお金かかるし…
ちなみに尿膜管遺残でMRIとったら卵巣嚢腫のほか子宮筋腫も見つかった。婦人科に持ち込んでみてもらったら、卵巣嚢腫と子宮筋腫については手術までは大丈夫（？）とのことだった。
そんなわけで、少しでもストレスを減らして健康でありたいが、悪い出来事はともかくいいことでもストレスはかかるし、観劇してめちゃくちゃ気分がよくて駆け回った反動で寝込むとかもあるタイプなので、なんだこれ生きるの向いてねぇな活動的なほうが好きなのに…と落ち込んでいる。
主体的に考えて行動したり、自分の足で移動してその土地に訪れたり、それを楽しみにしているけど、それをやると、今のやり方だと身体に負担がかかる。ので、改善をやっているところです。
そんなに健康じゃないし、医療費はいい加減にしてほしいし、今年は終わるし、今年ってどんな年だったのかな、よかったのかな、どうかな。わからないな。這ってでも前に進むし暗い目で世の中を見ていることが多いが、反面希望を持ちたい気持ちはいつもある。暗い目の時間は減らしたいし、希望を忘れたくない。
来年どうしようかな。来年をいい年にしたかったら今から仕込むべきで、なんなら習慣化したいこととかは今この瞬間らやっていくとよさそう。なんでも元旦から始めなくていいし、プレ1月みたいな感じで今からやっていくといい。
健康じゃなくても、揃ってなくても、今ここにいる、生きている。
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